Орех сырой
Пекан считается одним из самых сытных орехов, но он не только питательный, но и содержит много витаминов и минералов!
Орех калорийный, так как содержит в себе 70% жиров. Поэтому небольшая горсть способна насытить организм и придать сил.
Пекан богат витаминами А, В, С, Е, а также содержит: железо, кальций, фосфор, магний, калий, цинк. Витамин А и Е улучшают состояние кожи, ногтей и волос.
Также содержит омега-3 и омега-6, благодаря им и пищевым волокнам, пекан и обеспечивает на долгое время чувство сытости.
Калорийность на 100г - 690 ккал
Питательная пищевая ценность: белки - 9.2г, углеводы - 4.3г, жиры - 72г
Этот орех любят добавлять в выпечку, салаты и даже супы.
Пекан считается одним из самых сытных орехов, но он не только питательный, но и содержит много витаминов и минералов!
Орех калорийный, так как содержит в себе 70% жиров. Поэтому небольшая горсть способна насытить организм и придать сил.
Пекан богат витаминами А, В, С, Е, а также содержит: железо, кальций, фосфор, магний, калий, цинк. Витамин А и Е улучшают состояние кожи, ногтей и волос.
Также содержит омега-3 и омега-6, благодаря им и пищевым волокнам, пекан и обеспечивает на долгое время чувство сытости.
Калорийность на 100г - 690 ккал
Питательная пищевая ценность: белки - 9.2г, углеводы - 4.3г, жиры - 72г
Этот орех любят добавлять в выпечку, салаты и даже супы.
Вы недавно смотрели
Отзывы покупателей